【姊妹愛漂亮】第120集：你騙人！麻辣鍋居然吃不胖？秘訣大公開

台灣麻辣鍋「吃到飽」遠近馳名，又是油、又是肉，怎麼可能吃不胖呢？姊姊妹妹不用胖，「姊妹愛漂亮」教妳三大秘訣，怎麼吃都不容易發胖哦！

醫生邱正宏表示，一般的火鍋吃一人份大約600到800大卡，唯有麻辣鍋，一人2、3千大卡，超過了人體每天需要的2000大卡！雖然有的麻辣鍋吃完會拉肚子，但，拉肚子的後遺症是電解質不平衡。首先，先來看看這一大杯恐怖的辣油，居然就是吃一餐大約兩小時的麻辣鍋會吞進肚子裡的份量！

兩位主持人袁艾菲、小蠻和來賓王瞳、吳品萱、貝兒看了，當場無不瞠目結舌。

邱正宏指出，吃鴛鴦鍋就知道有多油，在麻辣這一邊，食材吸飽了油，換個清湯鍋再煮，油全都浮起來了！袁艾菲恐懼地補上一句：「那鍋可以拿來炸薯條了！」小蠻也說：「大概後三天不用吃飯了！」

小蠻追問醫生，熱量高的食材吸了油更可怕，那是不是不要放泡麵進去煮？

「是！」邱正宏說，最好能以南瓜取代米飯，南瓜和全穀類最好，含有豐富的膳食纖維，白米較不好，因為升醣指數高，同樣吃澱粉，吃南瓜飯就不要吃白飯是OK的。

醫生建議大家，想要吃不胖，就要多吃低熱量的食材，例如蔬菜、豆腐。（註：依序分別是１.腐、２.菜、3.子、4.金針菇、5.黃豆芽）

問題是，吃麻辣鍋不是就要「大口吃肉」嗎？

邱正宏說，吃麻辣鍋有三大秘訣，第一，少吃加工食品，第二，多吃青菜，第三，過水去油。換言之，要分鍋分油，吃鴛鴦鍋，麻辣完再涮清湯，然後最好先吃青菜、再吃肉，把魚丸、蝦餃之類的加工食品和王子麵放在最後才吃。

聽說「醋」可以解油膩，小蠻趕緊問醫生沾醋吃好不好？

邱正宏說，醋，可以抑制澱粉，餐前將五滴醋泡在白開水裡喝下去，會發現吸收力低，用醋、蔥取代熱量高的沾醬（如沙茶醬）最好，當然，能不沾醬更好。

醋好吃麻辣鍋的袁艾菲有點沮喪，直說自己即使吃了腋下狂冒汗，還是要吃麻辣鍋，邱正宏笑說，「不吃，人生乏味，吃了、但有肥胖問題。」所以最好的方式就是多吃含有大豆異黃酮的豆腐，女生多吃，可以預防骨鬆、經前症候群，「而且都是鍋底、不用錢。」袁艾菲苦笑說。

另外，花椰菜含有抗氧化成份，醫生建議大家要多選深色蔬菜、深色水果來吃，蝦子則是補充蛋白質的來源，但，普林高、尿酸高的人要少吃，至於金針菇含有多醣體，可以調節免疫系統，如果擔心多食不消化，建議大家一般咀嚼食物都是在十到十五下之間，吃金針菇不妨嚼個四十下就消化了。至於黃豆芽的鐵質含量高，吃了它，一樣有吃麻辣鍋的味道。

邱正宏說，除了上述說的吃鍋三秘訣─少吃加工食品、多吃青菜、過油去水，他以最直白的方式來說，就是「工廠裡出來的東西要少吃，地裡長出來的要多吃」就對了！

◎資料來源：[姊妹愛漂亮] - Yahoo奇摩時尚美妝

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【姊妹愛漂亮】第119集：今年秋天最IN包款流行趨勢！

女生最愛買包包，但說也奇怪，怎麼買來買去沒有一個是流行包款，反而都是「萬年百搭包」？今年秋天最IN的包款流行趨勢到底有什麼新元素？姊姊妹妹不可不知。

「姊妹愛漂亮」一開場，女星方舲就拿出一只花色繁複的中型包包說，她剛買了一個包包，可以短提、又可單肩揹，配牛仔褲、T恤都OK！主持人小蠻一看就說這個包包走「波西米亞風」。

方舲接著又拿出一個铆釘包，直說是去年買的，另一位女星邵庭直讚包包造型好，「好百搭」！因為铆釘很難搭配服裝。

沒想到，知名造型師李明川在一旁看了直搖頭，冷冷地扔出一句「超重的吧？」「還是假铆釘？假皮？」說得兩位女星面面相覷、尷尬不已。

李明川之所以會這麼評斷，道理簡單，以今年秋冬流行包款的流行趨勢來說，铆釘是OK的，但「波西米亞風」今年卻從來沒有出現過！

李明川委婉地表示，民族風可以當「洋畫風」，如果是墨染的感覺還可以啦~，兩種揹法─短或長，讓穿搭可以有更多風格，通常會考慮搭牛仔褲、針織洋裝。

為了讓大家了解今年秋冬的流行趨勢，造型師特別整理出三大流行重點：

１．    春夏流行元素持續發燒─馬卡龍糖果色

２．    經典不敗款─質感皮革素面包

３．    衝突時尚─塗鴨俏皮包款

李明川說，毛皮、皮革是重點，而駝色、菱格紋、可愛蜥蝪紋也是，但包型較成熟，「今年同時流行童趣式包款，有可愛圖案在成熟包款上」，但塗鴨又可愛的包很容易就變成了「媽媽包」，如果能利用皮質和不同材料製造衝突 美感，就像「毛妮」配，或裸色調搭搖滾風、高彩度也是可以的，當然馬卡龍色的包款也是可以的，例如黃色。 

所以他認為今年秋冬買包包可以考慮：第一，拼接、異材質。第二，童趣。第三，包型特殊，特別是今年的包型輪廓變化很大，他拿出一只造型特殊的包款指出，像這個包就無法正確形容它的形狀，正面看是正方型，背面看是梯型，側看包包有腰身，包包上又有兩個耳朵可以側揹，還有兩個勾子可以提！

說完，他請邵庭走秀示範這款與眾不同的造型包，果然非常搶眼，李明川強調，這只包平行服貼身體，揹帶可以讓手輕易放蜨，「所以，第三，是在輪廓上做設計，建築風格從服裝、鞋子到包包都有類似的影子！」

李明川強調，因為邵庭今天穿得像韓國公主，建議她選薰衣草紫配裸色的包包，如果配了黑色，就會感覺髒髒的，薰衣草紫會讓服裝顯得更乾淨，或者選蜜桃色也可以。

對於色彩搭配非常講究的李明川，提醒大家如果衣服穿了白色、紅色，就配上紅色塗鴨包，「有些包款放在那兒，感覺有限制，但有些就可以貼搭！」

另外，李明川又拿出一只兩側有蟒蛇紋的白色包包表示，這樣的包包就有春夏到秋冬的感覺，像主持人小蠻穿了螢光色上衣、藍紅裙，就適合搭裸色，馬上就會變成法式風格哦！

註：以上流行包款參考PIXY、WINK

◎資料來源：[姊妹愛漂亮] - Yahoo奇摩時尚美妝

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【姊妹愛漂亮】第118集：揮別惱人痘疤，還我漂亮不是夢~

肌膚上長了痘子，總會忍不住擠它，很容易就會形成惱人的「痘疤」，主持人小蠻就是一個活生生的例子！如何告別痘疤，還自己一張漂亮、乾淨又無瑕的面孔？又有哪些偏方可以消痘疤？「姊妹愛漂亮」一次說分明。

主持人小蠻自稱「手賤」一族，看見臉上長了痘子有一點點冒出頭來，明知沒熟不能擠，晚上一照鏡子就忍不住去擠它、挖它，結果往往這兒冒出一粒、那兒長出一塊，但她不但改不了這個壞毛病，甚至還會用尖物戮個洞再擠！

女星貝童彤一聽嚇壞了，直說自己超怕擠痘子，「好痛！好可怕哦！」貝兒說，她曾經去過一家美容院，躺在床上讓美容師拿「青春棒」幫她擠，痘痘是刺破了，但，她卻痛到眼淚鼻涕一直流，從此不敢再上美容院擠痘子，雖然臉上偶而冒出痘痘的白頭，但她寧可貼上痘痘貼，等它自己熟透了自動破掉，也絕不願再去擠它。

處理痘子的方法百百款，另一位女星王予柔笑說，她都會把痘子拔出來，像擠牙膏一般擠出來就覺得很高興，「還噴在鏡子上！」小蠻補上一句，惹得全場人士哄堂大笑。

貝童彤不敢擠，索性猛擦消炎膏，「有粉狀的、凝膠狀的、滴管型的，最貴的就用精油！」還表示自己因為經常長痘子，常被男友笑，「好苦哦！」一不小心道出了自己的交友狀況，又惹來一陣笑聲。

王予柔表示，痘子擠掉了，就會擦朋友給她的鎮定舒緩劑，小蠻順手拿來一看，發現果然這個所謂的舒緩劑居然也有茶樹精油成份。

問題是，「痘疤」到底該怎麼消除才正好？徐博士表示，皮膚發炎就會發生色素沈澱，和受傷後變傷疤的道理一樣，痘子膏如果含有鎮定成份，就可以緩和發炎， 預防肌膚變黑，所以痘痘膏通常都有「抗菌」、「鎮定、安撫」和「去角質」成份，不過，徐博士還是提醒大家，有時過度去角質，也會造成發炎，所以最好是用有可消毒、鎮定的化妝水就好。

袁艾菲問博士，針刺痘子前先用火燒，ok嗎？徐博士點頭，但他提醒大家，只要不碰痘子，自然會新陳代謝，一直去角質、一直磨擦、一直擠，反而會刺激痘子惡化。

「超大的痘子硬硬的，怎麼辦？」貝童彤追問。

徐博士說，最好還是去找醫生切開取去比較好，否則會變成小肉瘤，更難處理。

 徐博士強調，消除痘疤有許多偏方，但若不小心拿捏，反而會弄巧成拙，例如：

１．    擦美白精華液

２．    絲瓜水＋衛生紙敷臉

３．    擦檸檬水

４．    去角質

徐博士分析說，像美白精華液點在痘子上，就是利美白的功效，而絲瓜水加上衛生紙的道理也像是「局部面膜」一般，但要注意的是，擦檸檬汁這種類似果酸換膚、去角質的概念，但一定要先稀釋，小心太濃了，酸性太強，比果酸產品更高，而且要注意即使稀釋了、也不能停留在臉上太久！

至於去角質，可以減少老廢角質堆積，一星期一次ok，一直去角質就會刺激肌膚，敷臉時，要記得敷15分鐘就好，時間不要太長。換言之，以上的四種偏方都有效果，但還是要不可美白過度，同時，純天然絲瓜水雖然有安定肌膚的效果，但要小心保存，注意安全、衛生和刺激性，道理和檸檬水一樣。

最後，小蠻問博士，「雷射除疤」會不會愈除、皮膚愈薄，造成後遺症？徐博士說，化妝品多少有修護作用，因為皮膚就是經常被破壞、再修護的，但如果是大面積去痘疤，不如做醫美，但不要做得太頻繁就好。

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【姊妹愛漂亮】第117集：小資女孩上班忙，輕鬆省錢舒壓趣！

現代人上班壓力大，想要輕鬆省錢又舒壓，談何容易？「姊妹愛漂亮」一開場，主持人袁艾菲就自爆自己壓力大時，往往會大「喝」一場，但往往來個兩杯就睡著了！既然喝酒花錢又傷身，姊姊妹妹們不如先檢視一下自己的壓力指數有多大？

醫師李光輝分析說，要看壓力是不是壓過頭，要自我檢視一周內的以下三件事：

１．    記憶力變差

２．    不容易入睡

３．    忘記吃正餐

李光輝說，給自己一個星期打分數，如果經常有這三種現象發生，就要去看醫生了，因為妳可能已經罹患現代人最常見的疾病─慢性疲勞症候群！

兩位主持人袁艾菲、小蠻和來賓呂欣晏、張棋惠立即做起自我檢測，有的人三個現象都吻合，有的則是記憶變差、忘記吃正餐、有的則是不容易入睡、忘記吃正餐，只有張棋惠是「健康寶寶」，活得完全沒有壓力。

李光輝笑說，一旦有以上三種現象，他建議大家要做SM的方法調整，所謂的「SM」是英文字Simplicity&Meal的縮寫，就是簡化、飲食，「其實喝酒也是。」

小蠻搖頭說，有時她會去買東西，一不小心卡刷到爆，但事後會有嚴重的罪惡感，呂欣晏則表示，有時工作過度，腳愈來愈腫，腫到鞋子穿不下，就會變得脾氣暴躁、不想動，小蠻坦言自己很累時，EQ就會變低，袁艾菲開她玩笑說，那不如就大叫「你搞什麼啊？奇怪ㄟ~」此話一出，惹得全場人士哄堂大笑。

 醫師也忍不住笑說，壓力大時，可能變成「烏龜」不想動，也可能變成拳擊手套的「袋鼠」。

呂欣晏很開心地表示，她最近就買了一款按摩機名叫「OSIM優足樂」，功能多得到讓她好滿意，可以舒壓、可以按摩、可以美腿，而且天氣冷了，它裡面還有溫熱功能，輕鬆改善足部冰冷問題，按摩時，還可以自行調整鬆緊度。

小蠻追問，溫度最高可以到多少度？醫師連忙解釋說，比體溫高個一、兩度就好，按摩不是泡溫泉，不會到40度以上。

呂欣晏一邊示範「OSIM優足樂」的使用方法，一邊表示，腰痛最好能搭配「巧摩枕」，可以放腰後、可以放肩頸，也可以放任何地方，比方「腹部」，碰上生理痛時還可以溫熱肚皮、舒緩疼痛呢！

呂欣晏分析說，還有一款「背部按摩墊」，可以放在椅子上，上班時放在辦公室的椅子上，累了、就按一下搖控器，輕輕鬆鬆就可以按摩一下，不必下了班再花大錢去SPA、做按摩，按著、按著，還忍不住大叫「哇！好舒服哦！」為了拍戲，熬了好一陣子沒好睡的袁艾菲正為自己腰痠背疼所苦，也忍不住上試一試「背部按摩墊」，沒想到，一試就上癮了，被電動按摩椅墊按得直嚷著好好用、好舒服，醫師李光輝不禁又以SM兩個字提醒大家，所謂的SM舒壓法，也可以是指「Spa&馬殺雞」，按摩、睡眠都是舒壓的好方法！

三種按摩工具的功能解說：

OSIM優足樂

◎獨創滑動按摩科技：可以按到最痠痛的小腿筋，很像真的師傅按摩。

◎美腿功能：有4個自動按摩程式，可以軟化並緊實並小腿肌肉，以長距離的上下推揉按摩動作，美化腿部線條，適合所有的女生、高跟鞋族。

◎溫熱功能：溫熱技術、暖暖按摩，冬天一到，女生腳底冰涼，可以一邊按摩、一邊促進血液循環，從腳底暖到心裡。

巧摩枕

◎一物多用，放辦公室超美觀、超方便，隨時可以按摩舒壓，是小資女必備小物。

◎雙向3D揉捏按摩，舒緩緊繃肌肉。

◎肩頸、腰背、手腕、腹部、腿部都可以揉捏按摩。

背部按摩墊

◎輕巧方便，隨時隨地放鬆、按摩背部。

◎指壓、搖擺、滾輪加溫熱按摩，舒緩背部疼痛、釋放壓力。

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【姊妹愛漂亮】第116集：誰說吃垃圾食物一定會胖！

炸雞、可樂、薯條、愛眾人皆知「垃圾食物」營養低、熱量高，但卻很少人逃得過它的誘惑，這一集「姊妹愛漂亮」要徹底顛覆這個說法，誰說吃垃圾食物一定會「胖」？看完這集播出，就會找到吃了不胖的好方法！

伊林名模吳品萱、貝兒和藝人王瞳都是「垃圾食物」的愛好者，吳品萱開宗明義

就說：「垃圾食物，就是最好吃的食物！最近稍微發福的一點。」

同屬伊林公司的主持人小蠻一聽，深怕秀導聽見了會生氣，緊張不已地提醒她，「妳會被罵！」

原來，吳品萱酷好喝珍珠奶茶，貝兒也不惶多讓，愛吃薯片，王瞳更是薯條的愛好者，而且都吃「現炸的」、「加鹽」，鹽酥雞則是她的最愛！

和三位貪食者相比，小蠻很節制，只喝零卡可樂，自稱喝的是「山寨」可樂。

沒想到，在場的邱正宏醫師直說「全部」都是垃圾食物，邱正宏說，她們吃的食物全部都是沒有營養、熱量又高，而且會很喜歡吃，根據國外研究顯示，垃圾食物可以帶來心理的撫慰，像911事件一發生，美國的垃圾食物銷量卻意外暴增，就是因為大家吃了有種HAPPY的感覺。

到底有什麼方法可以對抗垃圾食物呢？王瞳笑說，薯條、炸雞吃一、兩口就送給別人，結果「身邊人」愈來愈胖，小蠻忍不住糗她，只有「要好」的人才會找來吃東西（意指王瞳近來傳緋聞）。  

貝兒則是靠喝茶幫助垃圾食物的新陳代謝，而是是坊間出了名的「油切」茶，吳品萱則是喝完珍奶之後其它食物一概不吃。

小蠻得意地表示，她很少吃零食，頂多只喝「無糖珍奶」，吳品萱忍不住嗆她：「珍珠也是垃圾食物！」袁艾菲趕緊打圓場說，自己吃完垃圾食物就修理自己，「對鏡子痛罵自己，是個標準的精神分裂狀態！」

邱正宏聽了直搖頭說，如果很愛吃垃圾食物，基本上不會瘦的，但，只吃少量、剩下的給男朋友吃，就很像大陸觀光客到夜市，一群三、四人合吃蚵仔煎一樣，「少量分食」，這跟「少量多餐」的觀念不一樣。

小蠻透露，最近李沛旭變瘦不少，就是再餓只吃半碗飯的結果，邱正宏提醒她，減肥要注意，吃到不餓就行，千萬不要餓肚子！

邱正宏說，如果早上只喝營養低的無糖飲料也OK，起碼可以去油脂，在美國就有一個在「麥當勞」吃胖的人決心「從那兒跌倒、從那兒爬起來」，照常天天去吃，但，就是不吃可樂、薯條、炸雞，只吃沙拉，結果就瘦了！

邱正宏說，這個道理很簡單，假如人一天需要消耗2000卡熱量，不管吃什麼，只要吃低於2000卡的食物就不會胖。

製作單位特別準備了國人常吃的五大垃圾食物─王子麵、油條、薯條、牛奶糖、可樂請在場的女星各選三樣，看看她們的美食IQ有多高，選三樣搭配吃，熱量最低的獲勝！

結果小蠻選了可樂、王子麵、薯條；王瞳選了牛奶糖、王子麵、可愛；貝兒選了牛奶糖、可樂、王子麵；吳品萱選了可樂、王子麵、薯條；袁艾菲則是挑可愛、牛奶糖、王子麵。

答案揭曉，王瞳、貝兒、袁艾菲的熱量是1214大卡，小蠻、吳品萱則是1192大卡，原來，這五樣食物的熱量如下：

．王子麵（一包）452大卡

．油條（三條）495大卡

．薯條（大一盒）605大卡

．牛奶糖（三盒）627大卡

．可樂（一瓶）135大卡

被袁艾菲形容成「塞牙縫都不夠」的王子麵，小小一包就是一碗白飯300大卡的一倍半熱量！

邱正宏說，一般人不可能一口氣吃三盒牛奶糖，但，薯條一定會一次吃一包，一包就有六百多大卡，可見得最可怕的食物是「薯條」！而且薯條大量吸油，熱量除了澱粉還有油，邱正宏開玩笑說，貝兒輸了，要接受懲罰，把自己挑的垃圾食物吃掉！惹得小蠻直嗆說，這是「懲罰」嗎？

邱正宏笑說，如果懂得吃這一餐吃熱量高的食物、下一餐就挑熱量低的食物吃，就不致於發胖，所以心情不好時，偶而還是可以吃點「垃圾食物」的。一般來說，按不同的性別、年齡、體重，正常人一天可以攝取2000大卡的食物熱量，如果只吃王子麵三包，就接近這個熱量限制了！

至於喝低卡可樂也要注意，喝到飽、不是飽，是脹氣！邱正宏說，最好的方法就是「抗拒、閉嘴、站起來」，結論是─「少吃」，就對了！

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【姊妹愛漂亮】第115集：秋天瀾漫！！平價打造法式公主甜美風

法式公主風的時尚人見人愛，但，萬一穿搭不妥當，恐怕搖身一變就成了胖嘟嘟、裝可愛的「歐巴桑」，「姊妹愛漂亮」這一集特別請到伊林知名造型師黃怡方（以下簡稱咪姐）為網友講解公主風的重點元素，而且走平價路線哦！

一開場，小蠻就問袁艾菲說：「妳覺得我長得像公主嗎？」袁艾菲被問得丈二金剛摸不著腦，小蠻指指自己身上穿的蛋糕裙，袁艾菲忍不住糗她：「妳心裡住了一頭野獸！」

小蠻忍不住反嗆一句：「妳的也是蕾絲邊、珍珠啦！」袁艾菲只好低聲說，我會穿，但會身體歪一邊像「阿母~」，說完，自己也忍不住大笑。

儘管袁艾菲、小蠻都覺得自己的個性大咧咧的，不適合穿公主裝，但現場的來賓、有「宅男女神」封號的邵庭卻表示自己的心裡是個「男人」、「喉結如此大顆」，非常抗拒穿蛋糕裙、蕾絲服裝。

小蠻嘲笑個性開朗的女星方舲應該經常穿西裝、打領帶，也被方舲反唇相譏了一句「妳也是！」說著、說著，四位開心美少女都忍不住大笑。

事實上，要打扮成平價又甜美的法式公主一點也不難，造型師咪姐就說，法式公主風從以前到現在一直都存在，大部份就是大眼睛、像娃娃的長相就是公主，而且穿著有一種歐式的感覺─蕾絲蓬蓬裙、蛋糕裙，公主風的中外名人很多，最具代表性的人物就是大螢幕裡的奧黛莉赫本、安海瑟威，還有美國名媛派瑞絲希爾頓、台灣名媛孫芸芸。

小蠻笑說，拍公主風的照片時，還得帶一隻「吉娃娃」呢！

咪姐強調，其實，公主風的穿搭平常就可以穿上街，例如「公主袖」、「蕾絲」，「很多服裝都有蕾絲的元素，或者在色系上，多以粉嫩色系、經典黑色或白色。」小蠻補了一句，設計上有「荷葉邊」也是，咪姐聽了直點頭說：「像艾菲身上這一件（橘色襯衫）就是。」

邵庭笑說，男生以為蕾絲是「窗簾」，袁艾菲也認為如果帶一個穿得太over的公主在身旁，活像法國「瑪麗皇后」。

咪姐以PAZZO服裝分析公主裝的三大元素，分別是：

１．    蕾絲、荷葉邊、公主袖、雪紡結合較筆挺的布料

２．    經典簡約配色─黑、白、灰

３．    髮箍、頭飾、領巾、珍珠項等配件，點綴出優雅大方感

咪姐隨手拿出一件粉膚色公主袖洋裝，接著又拿出一件上有白色蕾絲的小雪紡紗質洋裝，兩件都不乏公主裝的元素，她幫邵庭挑了一件黑色白小洋裝，果然下半身的裙子有百褶設計，同時也有公主袖，咪姐請她到後台換衣服，緊接著，又為方舲挑了一件白色有造型設計感的襯衫、紅色短裙，咪姐說，這件襯衫的特色就是上衣是「羊腿袖」。

另外一件紅色的洋裝也是公主風，最大的特色就是領圍上有珍珠、蝴蝶結的點綴，一看就知道是公主風。

咪姐強調，「秋天最適合穿歐式斗蓬」，說著、說著，袁艾菲忍不住上前一把搶下來拿去試穿，一披之下，果然馬上充滿了歐洲復古的味道。

邵庭換好衣服出場走秀，果然搖身一變成了美麗又可愛的小公主，現場掌聲、驚呼聲連連，讓邵庭也忍不住紅著臉說：「我的人生沒這麼漂亮過！」還提醒自己講話時「分貝」太高了，邵庭強調，她以為自己會受不了公主風，沒想到這件不會，咪姐拿出一串帶有玫瑰花設計的珍珠項鍊給她做搭配，再請她手拿一個駝色的包包，整個人馬上從男孩子氣的辣妹變成了美麗又溫柔的小公主！

方舲接著出場走秀，有點洞洞設計的造型白襯衫成了吸睛焦點，咪姐幫她換上馬莉珍鞋、歐風斗蓬，再搭上一個小巧而秀氣的手提包，整個人也煥然一新，彷彿小公主般秀麗又俏皮哪！

◎資料來源：[姊妹愛漂亮] - Yahoo奇摩時尚美妝

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